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Menu diététique

 
recette minceur

 
   
Café
Baguette
Beurre
Compote de pommes
Fromage blanc
Endives vinaigrette
Rôti de veau
Galette de quinoa aux carottes et poireaux
 Emmental
Ananas frais
Velouté de potiron
Filet de Merlan en papillote
Purée de brocolis
Yaourt nature


   
Thé aux agrumes
Biscottes
Beurre
Petits suisses
Artichauts farcis à l’ail
Blanquette de veau
Riz
Yaourt nature
Clémentines
Salade de roquette vinaigrette
Filet de dinde au chou rouge
Saint Nectaire
Kiwi


   
Thé citron
Yaourt nature brassé
Muesli
Carottes à l’oriental
Filet mignon de porc au romarin
Pommes de Terre au four
Yaourt à la vanille
Orange
Lasagne de légumes
Salade verte
Camembert
Compote pomme poire


   
Chocolat au lait
Pétales de maïs nature
Orange


 
Taboulé
Papillotes de poulet aux
courgettes
Ossau Iraty
Raisin
Betterave rouge vinaigrette
Paella végétarienne
Fromage blanc + confiture framboise


   
Café
Flocons d’avoine
Petits suisses
Kiwi
Carottes râpées jus de citron
Bavette grillée
Brochettes de légumes au sésame
Yaourt aux fruits
Aiguillettes de canard aux fruits rouges
Riz
Salade verte
Gouda
Compote mangue et fruit de la passion


   
Thé bergamote
Pain aux 5 céréales
Confiture pêche
Fromage blanc
½ pomelo
Darne de saumon
Brocolis à la vapeur de laurier
Semoule au lait
Tagliatelles carbonara aux poireaux
Salade verte
Roquefort
Clémentines


   
Café
Croissant
Yaourt nature
Crème de carottes à la coriandre
Coquilles Saint-Jacques
Tagliatelles fraîches
Emmental
Banane
Rôti de dinde
Gratin de potiron aux tomates
Fromage blanc à la cannelle
Litchis


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